آکادمی آموزش آنلاین طوسی
قیمت 0.00 ریال
سازنده دوره

سید مهدی نقوی

مدیر محتوایی
avatar

اما آیا راهکاری برای ترک این اعتیاد وجود دارد؟ آیا می‌توانیم یک کاربری عادی تلفن هوشمند بوده و به مقدار معینی از آن در طی روز استفاده کنیم؟ به تمامی کاربران تلفن‌های هوشمند پیشنهاد می‌کنیم که در ادامه و با این دوره همراه ما باشند.

سرفصل‌ها 6
راهکارها
1- با Forest، وابستگی افراطی به موبایلتان را کاهش دهید
2- نوتیفیکیشن (اطلاع‌رسانی) را خاموش کنید
3- اپلیکیشن‌ها را پاک کنید
4- حالت پرواز (Airplane Mode) را فعال کنید
5- تلفن خود را قایم کنید
6- سنجش میزان اعتیاد به موبایل توسط اپلیکیشن BreakFree
دوره های اتفاقی

بسته های آموزشی